你不知道的冷门健身知识：家里的灰尘，也会导致你肥胖

肥胖有许多的诱因，今天就来给大家说说你不知道的一个冷知识！

其实家里面的灰尘，可能也会让你长胖，我们一起来看看到底是怎么一回事吧。

不良的饮食习惯和缺乏运动是世界性肥胖病流行的主要因素，不过有研究表明，其实我们日常生活中的灰尘（空气污染物），会刺激我们的脂肪细胞集聚更多的脂肪。

内分泌干扰物质有一部分是天然的，但是更多的是人工合成的物质，它们可以干扰或模仿人类激素，而空气污染中不乏有这些干扰物质。

诸如阻燃剂，邻苯二甲酸盐（在塑料和涂料中普遍存在）和双酚A（在塑料中普遍存在）有许多人畏之如虎，因为它们会对我们的生殖系统，神经系统以及免疫系统造成重大的影响。

而且对动物的研究也表明，早期接触内分泌干扰物会让你增加体重。

研究人员从北卡罗来纳州的11个家庭中收集了室内灰尘样品，

用小白鼠的前脂肪细胞模型3T3-L1做了测试，在收集到的11个灰尘样品中，有7个促使前脂肪细胞迅速分裂发展成熟，并且积累了甘油三酸酯。

从9个样品中提取的提取物刺激了细胞分裂，形成了大量的前体脂肪细胞。只有一个灰尘样品没有上述效果。

此外，在该实验中，44种常见的家庭粉尘污染物，吡咯菌酯（杀虫剂），阻燃剂和邻苯二甲酸二丁酯（增塑剂）对促进脂肪的积累具有最强的作用。研究人员说，这些化学物质的混合物会促进甘油三酸酯和脂肪细胞的积累。

暴露于含有这些化学物质的灰尘中会破坏人体的正常内分泌和代谢功能，并进一步影响儿童。

因此，请减少使用塑料物品，可以使用玻璃或陶瓷产品代替，尽可能地购买有机蔬菜。

参考文献：

1. Christopher D. Kassotis，Kate Hoffman，Heather M. Stapleton。室内灰尘提取物和半挥发性室内污染物在3T3-L1细胞中的成脂活性表征。环境科学技术，2017；