6%体脂，腹肌看起来到底有多完美?

　“互联网+”的东风终于吹到了运动健身领域。从小米、华为等智能硬件厂商，到健身器材新品牌，再到国内健身行业的互联网创业公司，都在奋力迎风奔跑，赛道开始变得拥挤。然而，人们只会记住第一名。　通

常来说

　　体脂率降到12%左右就能看见腹肌

　　体脂率8%腹健身房还设置了休息区，不管是锻炼的同学，还是陪同伴过来的同学，累了都可以在那里坐着看看外面的景色，聊聊天。肌就会呈现雕刻般的感觉

　　如果低于8%会是什么样的?　　

　　最近就有个国外小伙，因为6%体脂率的腹肌走红了，他的腹肌真的就只能用“惊艳”来形容了…

　　凹凸有致

　　每一块或许很多人尝试过健身，但是总是三分钟热度，无法坚持下来。他们不知道健身的意义何在，练出肌肉身材有什么意义？腹肌都能呈现出立体的感觉

　　怎么会有人的腹肌深的这么过分….　

　　光看图片还不够震撼?

　　我们用动图来欣赏欣赏，这完美腹肌的细节

　　吸气收腹

　　皮肤开始下沉　

　虹口区存在地域面积小、人口密度高、老龄化程度重、体育场地不足等现状，为了给市民提供一个良好、安全、有序的健身环境，打通全民健身“最后一公里”，虹口区体育局通过结合小区、公园、绿化等场地因素和市民实际需求意见，在现有条件下挖掘潜力，翻新原有超限服役的健身器材，加强健身苑点巡视和维修力度。　皮肤下到最底部

　　每块腹肌都很夸张　　

有经验的健身人士告诉我们，健身不仅要有正确的姿势，还要准备一些必要的外在健身用品，这就是所谓的“健身走起、装备先行”。　　从上面往下看

　　简直像个排水渠一样..　　

　　从侧面看

　　也是非常厉害　

　　拉近距离看

　　就像峡谷一样…

　　这腹肌

　　真的是绝了　

　　这位走红的小伙名叫Nicolas Iong

　　他是一名健体运动员

　　在现在健身房越来越多，环境也是多种多样，差异比较大，如果有一个健身环境让你感觉到舒适的健身房，这会让你在训练的时候内心感觉不是很枯燥，也会延长你健身的热情。ins上拥有几十万的粉丝