足球教案丨3个训练，助你快速突破对手防守空当，形成有效进攻
教案描述
在由守转攻的场合，并不会有从容组织进攻的时间，而是在开始的一瞬间，对方的防守会出现巨大的空当。如果能够充分利用这个空间，前锋和中场迅速突入进去就会形成有效的进攻。
请大家先来欣赏一段视频，领略一下皇马如行云流水般的反击进球！
欣赏过视频后，相信大家对攻守转换策略的运用已经有了一定的了解，下面请继续学习详细的教案。
教案说明
⊙难度：14-18岁
⊙分类：战术训练-进攻策略选择
⊙本堂训练课总计需要90分钟
⊙可以根据实际情况调整每个环节的训练时间
教案中的辅助画线：
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1
利用空当3对2+门将
● 训练需30分钟
学习目标
基本设置
普通球员：5名
守门员：2名
长：45米
宽：25-30米
足球：4-6个
标志盘：4-6个
组织形式
1. 如图所示，由蓝队门将开球开始。
2. 球员Z传球给Y，Y以进球为目标。
3. 球员B和C进行防守，防守球员如果抢下球，观察A的动向并寻找机会传球，进攻结束后由门将重新开球。
4. 没有角球和界外球，训练中断时，由蓝队门将重新开球。
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
1. 橙队进攻时，球员Z注意不要露出空当并同时和A保持适当的距离。
2. 球员A接球的时候要根据形势判断，正确的将球停在自己附近。但是，这样就无法打成突入对方空间这项练习的目的。对防守球员Z要做出干扰球为目标，并且紧盯着A的指示，保证可以出现身后空当的场面。
3. 在突破的练习中，三个区域中某个区域会出现断面。在攻防转换的练习中，增加防守方人数更有利于抢到球，可以设定出类似的场面。在球场上不同的球员配置课展现出各种各样的意图。
球员过多的带球而错失最佳的传球时机。
2
利用空当4对4+门将
● 训练需30分钟
学习目标
基本设置
普通球员：8名
守门员：2名
长：60米
宽：40米
足球：4-6个
标志盘：4-8个
组织形式
1. 如图所示，将场地分为四个区域，由任意一方的门将开球开始练习。
2. 双方球员都以进球为目标，防守方抢到球后就迅速转换，突入空当进行反击。
3. 没有角球和界外球，训练中断时，由对方门将重新开球开始。
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
1. 两队都要利用对方的空当。
2. 考虑到利用空间突破对手防线，对方后卫线上两个后卫的反应是补位和解围，在这样的情况下，就算是看到了空当，也要做出判断。
3. 在前场进攻区人数不占优势的场合，不要简单的就被摆脱掉。针对对方后卫站位之间的间隙进行突破，接球一瞬间突破对手的空当，或者引开对方的后卫让队友去突破进去。
球员丢球之后比较消极，此时应该快速的进行反抢。
3
三区域7对7+门将
● 训练需30分钟
学习目标
基本设置
普通球员：14名
守门员：2名
长：70-80米
宽：50-60米
足球：4-6个
标志盘：8-10个
组织形式
1. 如图所示，将球场分为三等分，由蓝队门将开球开始练习。
2. 红队抢下球后迅速直传发动进攻，红队在中场和后场迅速支援，红队如果在快速反击的时候被断球，则取消区域的限制。
3. 没有角球和界外球，训练中断时，由双方门将重新开球。
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
1. 当比赛激烈的进行时，所有的球员都长时间的聚集在一起就立即叫停，由门将重新开始开球。
2. 后卫的人数减少而中场和前锋人数增加时，选择直传进攻的时机和支援的时机会呈现出很复杂的状况，给予球员合理分配3个区域人数的机会，让球员以自己的方式来选择解决问题的方法，使球员更多地创造性发挥。
3. 防守一方在抢到球的一瞬间，如果有无人盯防的己方队员在前方，可以迅速的直传来促成进攻。
在被断球的一瞬间，在可以上前施压的距离之内，球员会一下子冲上去抢球而被过掉。
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